পুষ্টি ও স্বাস্থ্য

কাঠাল কেন খাবেন বাংলাদেশে এমন কোন গ্রাম, শহর নেই যেখানে কাঠাল পাওয়া যায় না। কাঠাল অনেকে খায়। আবার অনেকে এর গন্ধ সহ্য করতে পারে না। বিভিন্ন ধরনের কাঠাল আছে। এক ধরণের কাঠাল পাঁকলে এর ভিতরের কোষগুলো বেশ শক্ত হয়। আবার আরেক ধরনের আছে যেগুলো খুব নরম হয়। কেই শক্ত কোষের কাঠাল পছন্দ করেন কেউ আবার … Read more