ডায়াবেটিস হয়েছে, দীর্ঘদিন ধরে অনেকেই বুঝতে পারেন না।
ডায়াবেটিক বিশেষজ্ঞদের মতে বাংলাদেশে ডায়াবেটিক আক্রান্তদের ৫০ শতাংশের বেশি মানুষ টের পান না যে, তারা এই রোগে আক্রান্ত হয়েছেন। যদি দেখেন কোন কারণ ছাড়াই শুকিয়ে যাচ্ছেন, অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন, ঘন ঘন জল তেষ্টা পাচ্ছে তবে ডায়াবেটিস এর লক্ষণ হিসেবে এগুলোকে আমলে নিন। অনেকেই হওয়ার পরও টের পান না তার ডায়াবেটিস হয়েছে। ডায়াবেটিস একবার হলে আর তাকে সারিয়ে তোলা যায় না। তাই ডায়াবেটিস হওয়ার আগেই সচেতন হওয়া প্রয়োজন।
জাতীয় জনসংখ্যা গবেষণা ও প্রশিক্ষণ প্রতিষ্ঠান (নিপোর্ট)-এর একটি জরিপে দেখা গেছে, দেশে মোট ডায়াবেটিস আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা ১ কোটি ১০ লাখ। এদের মধ্যে ১৮ থেকে ৩৪ বছর বয়সীদের সংখ্যা ২৬ লাখ আর ৩৫ বছরের বেশি বয়সীদের সংখ্যা ৮৪ লাখ। যাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি তারা প্রাথমিক অবস্থায় এই রোগ সম্পর্কে বুঝতে পারেন না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘদিন ডায়াবেটিস অশনাক্ত থাকলে বা চিকিৎসা না হলে কিডনি, লিভার, চোখ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সেই সঙ্গে শরীরের ত্বক নষ্ট হয়ে যায়, চুল পড়ে যায়। শরীরের অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গও ক্ষতির শিকার হতে পারে। ডায়াবেটিস হলে কায়িক শ্রম করতে হবে। প্রতিদিন অন্তত দশ হাজার কদম হাঁটতে হবে। কায়িক শ্রম করলেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের মধ্যে থাকবে। ডায়াবেটিস হলে জীবন যাপনে অবশ্যই পরিবর্তন করতে হবে।